PROGRAM Print

alt

alt Zumbaģ Fitness - program 70% cardio, 30% tonifiere.

alt Zumbaģ Toning - program 70% tonifiere, 30% cardio (se folosesc greut??i)

altZumbaģStep - 30% step, 30% fitness si 40% dans (se foloseste steperr-ul de aerobic si este doar pe baza de programare)

¬¬¬¬¬¬¬¬†

Rezerv?rile se fac telefonic la num?rul 0762.113.188 sau prin e-mail la adresa CLOAKING . Prin e-mail trebuie s? trimite?i numele ?i prenumele persoanelor care doresc s? se Ónscrie, num?rul de telefon, ziua ?i ora c‚nd dori?i s? participa?i la prima ?edin??.

Antrenamentele Óncep conform programului de mai sus ?i dureaz? 50 min.

őnscrierile ?i plata abonamentelor se fac Ónaintea Ónceperii cursului.

V? recomand?m s? veni?i cu 15 minute Ónaintea Ónceperii antrenamentelor cu echipament sportiv, o sticl? de ap? ?i prosop.