PROGRAM

alt

alt Zumba Fitness - program 70% cardio, 30% tonifiere.

alt Zumba Toning - program 70% tonifiere, 30% cardio (se folosesc greut??i)

altZumbaStep - 30% step, 30% fitness si 40% dans (se foloseste steperr-ul de aerobic si este doar pe baza de programare)

 

Rezerv?rile se fac telefonic la num?rul 0762.113.188 sau prin e-mail la adresa CLOAKING . Prin e-mail trebuie s? trimite?i numele ?i prenumele persoanelor care doresc s? se nscrie, num?rul de telefon, ziua ?i ora cnd dori?i s? participa?i la prima ?edin??.

Antrenamentele ncep conform programului de mai sus ?i dureaz? 50 min.

nscrierile ?i plata abonamentelor se fac naintea nceperii cursului.

V? recomand?m s? veni?i cu 15 minute naintea nceperii antrenamentelor cu echipament sportiv, o sticl? de ap? ?i prosop.

 

ZUMBA music

There seems to be an error with the player !

ZUMBA Newsflash